Total Gym
De Kettlebell wordt ook wel -'s werelds enige draagbare 'Total Gym'- genoemd. Trainen met ‘The Original Kettlebell’ zorgt voor een zeer veelzijdige ontwikkeling van het lichaam. Er wordt vanwege de korte explosieve manier van trainen veel aanspraak gemaakt op zowel uw kracht als op het cardiovasculaire systeem en de flexibiliteit.
Of het nou gaat om afvallen, aankomen, spiermassa opbouwen, flexibiliteit vergroten of uw conditie verbeteren, ‘The Original Kettlebell™’ is DE trainingstool voor het snel en succesvol bereiken van uw fysieke doelstelling!
Kan ik afvallen door Kettlebelltraining?
Absoluut! Kettlebelltraining is de training bij uitstek om snel vet te verliezen en uw gewenste ‘Body Composition’ te bereiken.
"Er is in deze wereld nog geen andere trainingstool ontdekt welke het lichaam zo veelzijdig traint en prikkelt als de Kettlebell”, zo werd reeds in 1913 door het Russische magazine 'Hercules' geschreven. Er is met sporten nog nooit zó snel zóveel resultaat bereikt op het gebied van vetverbranding en de opbouw van spiermassa als nu met Kettlebelltraining!
Kijk voor meer info ook op: www.kettlebellassociation.nl en www.kettlebellshop.nl
Een sterker & slanker lichaam
Kettlebelltraining is één van de beste methoden om zeer snel sterker, slanker en explosiever te worden. Daar u uw lichaam gedurende de gehele training, vanwege de enorme krachten die vrijkomen, goed leert te stabiliseren, is Kettlebelltraining één van de beste 'core-stability' trainingen.
Daarnaast heeft Kettlebelltraining een enorme transfer naar andere takken van sport. Dit wil zeggen, dat trainen met ‘The Original Kettlebell” uw prestaties op totaal ander (sport)gebied aanzienlijk zal verbeteren.
Zoals gezegd kunt u met Kettlebelltraining in hele korte tijd enorm sterk worden. Ten eerste zult hierdoor merken dat u tijdens andere trainingen (fitness-, kracht-, hypertrofie) veel meer vooruitgang kunt boeken. Ten tweede zorgt Kettlebelltraining voor een geweldige vetverbranding en dus voor een 'droog & slank’ lichaam.
De kracht van Kettlebell training
- Zeer korte explosieve training. (20/30 minuten training voor maximaal resultaat!)
- Krachttraining, flexibiliteitstraining en cardiotraining in één.
- Goede ontwikkeling van gripkracht door dikte van het handvat.
- Versterkt de totale rug en schouderpartij; kan dus zeer positief werken bij rugklachten.
- Kettlebell training verbetert de mobiliteit en is daardoor ook zeer geschikt voor ouderen.
- De Kettlebell is onverslijtbaar, gemakkelijk mee te nemen en geschikt voor iedereen.
Kettlebell Aanbieding
Succesverhalen
6 kg vet verloren in 2 weken!
"Werkelijk fantastisch! Slechts 3 keer per week 20 min. Trainen, gewoon in mijn huiskamer, en mijn vet vliegt er bijna letterlijk af."
J. van Halderen, Breda
Rugpijn verdwenen!
"Trainen was voorheen een kwelling; steeds meer pijn in mijn rug! Vanaf het eerste moment dat ik met Kettlebells ben gaan trainen zijn mijn rugklachten verleden tijd. Kettlebell training is voor mij nu de perfecte training om in shape te blijven, zonder dat ik de deur uit hoef."
P. Wienen, Etten-Leur
Verlagen van vetpercentage!
"Ik train 3 keer per week zo’n 20 minuten met de Kettlebell. Mijn vetpercentage vermindert de laatste 4 weken met 1% per week. Het mooiste vind ik het feit dat ik geen minuut cardiotraining meer heb gedaan."
N. Mol, Utrecht
Geen schouderklachten meer!
"Ik had al geruime tijd schouderklachten voordat ik begon met Kettlebelltraining. Na enkele weken trainen met Kettlebells voelt mijn schouder sterker dan ooit en zijn mijn klachten voor 90% verdwenen."
B. Aarts, Amsterdam
Fantastische afslank resultaten met Kettlebell training!
"Ik train nu ongeveer 2 maanden met de Kettlebells. Sindsdien ben ik bijna 13 kilo vet verloren en heb ik er 2 kilo spiermassa bij gekregen. Mijn lichaam is totaal veranderd."
J. Peters, Rotterdam
Eindelijk een gespierd lichaam!
"Kettlebell training geeft me eindelijk het strakke gespierde lichaam wat ik altijd al wilde hebben. Ik hoef geen saaie cardio- of krachttraining meer te doen. Een korte intensieve training geeft me alles wat ik nodig heb."
R. Jansen, Rotterdam
Enorme krachttoename!
"Sinds ik met Kettlebells train is mijn kracht enorm toegenomen. Ik ben veel sterker en explosiever geworden zonder dat ik zwaarder ben geworden."
C. Luiken, Prinsenbeek
Personal Hormonal Profiling™
